2020-05

一人暮らし・その他

ズボラでお金のない僕が考えた「メモの魔力」メモ術運用法【メモ帳選びが鍵】

そのままだと無理と思った理由 前田裕二さんのメモの魔力を読んで感銘を受け、メモを取ることを決めたのですが、メモの仕方をどうするかという問題にぶつかりました。 お金が無く、手間がかかることが苦手な僕にはそのままのメモ術だと難しい...
スポーツ

筋トレ初心者は1万円でホームジムを作れるか???【ダンベルは不要?】

筋トレを始めようと思ったけど、ジムは高いから行きたくないという人は多いと思います。この記事ではそんな筋トレ初心者の方のために予算一万円でのホームジ厶の作り方を解説します。 レベル別のホームジム計画はこちら 予算1万...